Eisenmangel scheint ein recht weit verbreitetes Phänomen zu sein - zumindest ist es immer wieder Gesprächsthema. An dieser Stelle könnte ich die Massnahmen diskutieren, die üblicherweise getroffen werden gegen Eisenmangel - das spare ich mir und mache es kurz: Die üblichen Massnahmen können für kurze Zeit eine Wirkung zeigen, häufig bleiben sie ergebnislos. Dies ist auch sofort einsichtig, wenn der eigentliche Hintergrund dieses Symptoms erkannt wird.
Eisen wird im Blut benötigt für den Transport des Sauerstoffs. Zuwenig Eisen bedeutet, dass nicht genügend Sauerstoff transportiert werden kann, was zu den bekannten Symptomen führt. Dies sind hauptsächlich:
All diese Symptome kann man unter dem Stichwort "Energiemangel" zusammenfassen.
Die fehlende Power ist aus Sicht des Gesamtsystems Mensch gar kein Mangel, sondern spiegelt einfach die aktuelle Situation wieder: Der Mensch befindet sich in einer Lebenssituation, in der er
Daraus ergibt sich auch das Vorgehen im Allegro Coaching bei Eisenmangel: Kommst Du mit dem Thema Eisenmangel in ein Allegro Coaching, bespreche ich mit Dir, wofür Du denn Energie brauchst oder brauchen könntest. Wenn hierzu keine Ideen vorhanden sind, gilt es, erst mal die nötige Motivation zu generieren: Wozu lohnt es sich denn am Morgen aufzustehen? Diese Frage muss jeder selber für sich beantworten - und die Antwort ist der Wegweiser zu denjenigen Dingen, für die man seine Energie einsetzen will und kann. Wenn Du Dich aufmachst, diesem Wegweiser zu folgen, normalisiert sich der Eisenwert des Blutes automatisch.
Hast Du auch körperliche Beschwerden, von denen Du gerne den wahren Hintergrund kennen würdest? Mit einem Allegro Coaching findest Du schnell und effektiv solide Antworten auf Deine Fragen. Bist Du unsicher, ob ein Allegro Coaching für Dich etwas bringt? Schreib mir einfach eine Mail und beschreibe kurz Deine Situation. Ich freue mich von Dir zu hören!
Hast Du Erfahrungen mit diesem Thema?
Was ist Deine Meinung?
Schreib mir gerne eine Nachricht!